五年级健康课教案多篇范文

(作者:灵双儿时间:2023-06-23 11:47:43)

【引言】五年级健康课教案多篇为好范文网的会员投稿推荐,但愿对你的学习工作带来帮助。

五年级健康课教案多篇

五年级健康课教案篇1

一、教学理念:

往往对家长、老师的关心感到厌烦,不理解父母的苦心和师长的辛劳,珍惜拥有——心理活动课教案。而且,初中生也多有攀比心理,关注追求自己没有的事物,而忽视已有的财富,容易自卑,怨天尤人。

本课题旨在通过两个有趣的活动和歌曲欣赏与学唱,让学生在老师的指导和自身的体验中,发现自己的财富,在失去中体会拥有的珍贵,懂得感恩,学会热爱生活,增强自信心。

二、教学目标:

重点:

1.引导学生发现自己拥有的“财富”

2.创设情境,引导学生体会已拥有的珍贵

难点:

1.氛围的营造和情境的设计

2.鼓励学生深入思考,真实表达自己的想法

三、教学准备:

1.以“珍惜”为主题的故事、名言等资料的搜集

2.音频:钢琴曲《kisstherain》和苏有朋《珍惜》的下载

3.课件制作

四、教学过程:

(一)、导入(3分钟)

相信很多同学都看过周星驰的电影——《大话西游》,里面有一段经典的台词,大家有印象吗?“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前,但是我没有珍惜,等到了失去的时候才后悔莫及,尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字:我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限,我希望是……一万年!”那么,同学们是否也有类似的感受呢?经常觉得自己很多东西都没有,而羡慕别的同学,而不断地苦苦追求,直到某样东西失去的时候,才发觉它的存在、它的珍贵,才发现曾经的幸福、自己的富有呢?今天,老师希望和大家一起探讨“珍惜拥有”这个话题,去试着发现我们的财富。

(二)、活动

1、“看看我有多富有”(10分钟)

①把学生分组,两个学生为一组

②每个学生拿出两张纸,在第一张纸上列举自己认为拥有的最珍贵的宝贝,在第二张纸上写下最羡慕对方所拥有的东西

③两人把第二张纸互换,让学生对比自己列举的宝贝及别人羡慕自己的地方,补充自己的财富清单

④自由发言,让学生分享在活动中的感受

总结:以前总觉得自己不如别人,别人什么都有,自己拥有的东西却很少,总感到不公和自卑,现在才发现自己也有很多宝贝,我们有爱我们的爸妈、温暖的家,和蔼的老师,友好的朋友,漂亮的眼睛,健康的身体……人们总是习惯羡慕别人,常常身在福中不知福,真是“当局者迷,旁观者清”。我们要有一颗细腻的心,学会观察,懂得感恩,体会自己的幸福。

2、假如我失去了(12分钟)

①老师先创设一些情境,放在ppt上

情境设计:

a、假如我失去了清新的空气或纯净的饮用水,我

b、假如我失去了光明,我

c、假如我失去了最喜欢的玩具,我

d、假如我失去了最亲密的朋友,我

e、假如我失去了疼爱我的爸妈,我

②让学生在纸上写下自己在这些情境下可能的反应

学生可能的答案:

a、我将不能生存

b、我会寻求各种途径重见光明

c、我会大哭一场

d、我会伤心难过一辈子

e、我会悲伤无助,想随他们而去

③放背景音乐《kisstherain》,老师话语引导,让学生思考在其他情境下自己的反应及对比这些事物在心中的份量,感受自己“财富”的宝贵。

老师的话:史铁生在《病隙碎笔》中有这样的话:“发烧了,才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了,才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅的时候,我老想,不能直立行走岂非把人的特点搞丢了……”同学们是否也有这样的感受呢?总在阴雨连绵的时候,才会想起阳光灿烂的日子;总在饥饿的时候,才会想起一碗素面的美味;总在与朋友分别的时候,才会怀念相聚的快乐时光;总在亲人离世的时候,才会忆起他们对自己的关爱和呵护……人总是后知后觉,往往在失去后才懊悔,才懂得珍惜。其实,宝贝就在我们周围,幸福就在我们身边。大家看看自己写下的答案,是否发现一直忽视了什么?是否找寻到应该重视的东西呢?

3、欣赏并学唱歌曲《珍惜》,让学生在歌曲中感受青春的珍贵,引发学生积极向上的情感。(10分钟)

(三)、教师总结(5分钟)

回顾整堂课的大致内容,总结同学们的表现,给予鼓励和期盼(“珍惜为我流的泪珍惜为你的岁月/无怨无悔也是人生一种美”,幸福不是看你追求到什么,而是关注自己已经拥有什么。每个人都是富有的,关键在于同学们是否有一颗细腻的心、一颗感恩的心。善于发现幸福,懂得珍惜,相信每位同学都能收获快乐)。

五年级健康课教案篇2

教学目的:

通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

教学重难点:

使学生懂得同学之间如何相处,怎样处理矛盾,如何提升学生的交往能力。

教学过程:

一、谈话导入:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演:

二、通过故事讲道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!“听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:”你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生:小芳不合群,因为小芳嘲笑小英,她受不了

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点,要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容,犯错后要及时道歉)

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:”哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?“同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生:她爱生气不好,对身体有害

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好,不嘲笑缺点

学会尊重,不欺小凌弱

学会宽容,不斤斤计较

学会理解,不撒娇任性

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

三、联系自身,谈想法

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线“。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

四、反省自身行为,找到改正方向。

请你仔细阅读下面的问题,选择答案

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

a、谈话解决b、找老师解决c、用武力解决

(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

a、能谦让b、有时能做到c、不能谦让

(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

a、能b、有时能c、不能

(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

a、愿意参加,并能为集体争光b、有时愿意参加c不愿意参加

(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行”学雷锋“活动,如果你是小丽,你该怎么办?

a、参加”学雷锋"活动b、和家人一起去亚武山

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

a、经常做b、有时做c、没做过

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

a、能做到b、有时能做到c、做不到

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

a、一定能b、有时能c、不能

五、出示《小学生的心理健康标准》

最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,

(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常,并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

六、总结

同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》

教学反思

近年来,学生因心理健康问题诱发的各种事件,正引起我们的关注,良好道德和健康心理,能使我们更好地适应社会生活,成为

对社会有用的人。因此,我们要利用好一切机会对孩子进行心理健康教育,让他们能健康成长。

五年级健康课教案篇3

活动目的

1、让学生了解自己的观察能力。

2、通过观察训练,提高学生的观察能力。

活动准备

1、准备若干盒印泥

2、准备活动用图片。

3、准备一首小诗歌。

活动过程

一、引题

?西游记》里的美猴王孙悟空有一双火眼金睛,什么都瞒不过它的双眼。当然,那是神话。但是一个人的眼力却是可以锻炼出来的,眼力好,就是我们平常说的观察能力强,也就是看得清晰,看得准确,看得细致,看得完整。今天,我们就通过游戏来练练自己的观察力。

以孩子喜欢的人物——孙悟空,谈话引入,能激发学生学习的兴趣

二、活动(一)游戏

游戏方式:

准备一只印泥盒,学生每组也准备一只印泥盒,然后要求同学们注意观察教师的一举一动并尽量进行模仿,看谁模仿得最正确。

教师用食指蘸上印泥给学生看一下,然后快速把中指按在脸上,要求学生也照着教师的样子去做。当学生们把手指按在脸上后,教师又低下头快速重复了三次上述的动作。学生模仿。(这时很多学生的脸上出现了红印泥)

小结:

老师在按脸的时候,以将有印泥的食指换成了干净的中指。脸上按上红印的同学正是由于观察不细致,只注意到老师按脸的大动作,而没有看到换指的小动作。有些同学途中发现,为时以晚,脸上已经按上红印了,而脸上没有按红印的同学观察就比较细致。他们不仅认真看,而且注意到了老师的每一个细小动作。这才是正确的观察方法。

此活动的目的是测测学生的观察能力

通过游戏,

脸上一点印泥也没有的学生说明观察最细致,脸上按了红指印的学生说明观察就不够细致了。

三、活动(二)看图,出示奇怪的公鸡图

1、先不同别人商量,想想图上画的是什么?把答案写在括号里()

2、再仔细看看,这幅图有那几种动物组成。答案()

3、跟同伴交流,你的答案对不对,对了几个?

4、与同伴交流得高分的原因:

a、因为看的时候能按一定的顺序。

b、因为看的时候能集中注意力。

c、因为看的时候比较仔细。

d、因为看的时候能展开合理的想象。

通过看图,再测学生的观察力。同时让学生明白:提高观察能力,观察时要集中注意力,并能按一定的顺序进行认真仔细的观察。

四、活动(三)观察力训练

1、观察细致性训练

(1)说出下面图画画的是什么?各处于什么状态?

指名说

(2)说出下面各图中少了什么东西,并把缺少的部分画出来。

填表:在两分钟内,我画出了幅图中缺少的部分。

其中画对了幅,画错了幅。

奖励:教师给全对的同学戴上“红”帽子,称他们为“火眼金睛”。

小结:戴上小“红”帽的同学观察最细致。

2、观察概括性训练

(1)把下面两幅画的内容用一个成语写下来。

你写对了吗?(学生把写好的成语举起,让教师检查)。

奖励:教师给写对的学生戴上“小奖牌”。

(2)把下面三幅画的内容用一个成语说出来。

你说对了吗?说对了请你也戴上“小奖牌”。

小结:戴上“小奖牌”的同学能把观察到的东西概括出来,真能干!

3、顺序性观察训练

(1)今天是安安的生日。她请了英英、美丽、小凤和贝贝来她家吃蛋糕。她们都来了,4个人的脚印清清楚楚的印在地上。请您当一回侦探,通过观察地上的脚印,弄清4个人到达安安家的先后顺序。

填表:先来到安安家的是、接着、然后是、最后是。

你填对了吗?

奖励:教师给填对的同学奖励一面“小红旗”。

(2)下面四幅画的顺序标号不对,请你仔细观察一下,重新排列它们的顺序。

正确的排序是:

你排对了吗?排对了请你也拿出一面“小红旗”。

提高要求:

重排后,根据图中内容说一个小故事。

小结:拿到小红旗的同学,你们观察时都能按一定

5、情绪卡片

一、教学目的:情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

1、导入

五年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动,感情用事,从而影响同学关系,自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性,这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2、学文明理

(1)读遍课文,让学生思考。

a关成的学习成绩为什么退步了?

b小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

a、宣泄法。

b、转移法。

c、将心比心。

d、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

(1)演一演

建议6位小品扮演者提前进行排练,尤其要挑选好女主角王小燕,以确保表演成功。议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

师:王小燕爱生气好不好?为什么?

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

6、自主学习巧安排

活动目标:

1、知道要合理安排时间,培养时效观念。

2、学会在生活中合理安排时间,提高学习和工作效率。

活动过程:

一、谈话导入,揭示课题

1、上课前老师先请大家算一道数学题:一年有365天,那么10年有几天?100年有几天?

总结:时间对每个人都是公平的,如果一个人活一百岁,也不过活了36500天,时间是多么宝贵。

2、现在老师想了解一下,昨天晚上5:30~8:30这段时间里,你做了那些事情?今天早上7:30~8:00这段时间里,你做了哪些事情?(交流)

在同样的时间里,有的同学收获多,有的同学收获少,所以,时间是公平的,又是不公平的,为什么在同样的时间里,有人收获多,有人收获少?所以我们从小要学会合理安排时间,做时间的主人。

二、学习名人,明白道理

1、你知道哪些关于名人珍惜时间的故事?

2、这些名人是怎样巧用时间的?

总结:这些人珍惜时间,善于利用时间,取得了很大的成就,而且,许多人给后人留下了珍惜时间的格言。

3、全班交流惜时格言。

三、联系实际,指导行为

1、在学习、生活中,你有没有巧妙利用时间,在很短的时间内高效地办成一些事情的例子?

2、总结方法。

(1)、完成家庭作业要专时专用,不能在写作业时干别的事情,不然,玩得不痛快,学得也不扎实。

(2)、打扫卫生时,可以一边劳动,一边背课文,做到劳动、学习两不误。

(3)、课间活动一定要积极参加,这样才能在下节课中有充足的精力,这也是提高学习效率的一种方法。当堂任务及时完成了,就能有更多的精力干别的事情。

(4)、中午吃完饭可以休息一下,然后再利用课前时间看一些课外书。

3、亲身体验

给大家五分钟自习时间,自己安排学习内容,然后汇报在五分钟时间里都干了些什么。

4、同学们总结出了很多巧用时间的方法,但我发现,有的同学放学后几个小时的时间都不能完成家庭作业,有的同学早晨到校后,把半小时的课前时间白白浪费了。现在我们都来动手,根据自己的实际情况把放学后到睡觉前这一段时间、到校后和上课前这一段时间安排一下,定一个时间安排表。

5、挑选同学展示自己的时间安排表,其他同学提出修改意见。

四、教师小结,提升认识

时间是由一分一秒组成的。打字员一分钟可打150个字,纺织工人一分钟可打120个结,话务员一分钟可以接25个电话,护士一分钟可以给三个病人打针,教师一分钟可以改5本作业,装订员一分钟能订书20本。正是这一分一秒的时间组成了人的一生,节约了时间就等于延长了生命。希望同学们在今后的学习、生活中合理安排时间,巧妙驾驭时间,学习更多的知识和本领。

五年级健康课教案篇4

教学目标

使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。克服不良情绪,保持乐观、开朗的心境,是情绪调节的重要内容和目标,从而使学生善于调节情绪,学会一些调节情绪的有效方法,做情绪的主人。一个真正的乐观主义者,必须事业有成,前途有望。

教学过程

师:导入新课:上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪,请同学们看屏幕,这句话告诉我们什么道理?

自信而愉快是大半个生命

自卑而烦恼是大半个死亡

生:(略)

师总结:这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪,克服自卑烦恼不良情绪,这就需要我们学会驾驭情绪,做情绪的主人。

教学目标与内容

明确情绪调节的目标

掌握情绪调节的方法

讲解新课

一情绪调节的目标与内容

师:常言到五月的天,孩儿的面,说变就变,青少年情感丰富,但很不稳定,有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张,我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢?

生:(略)

师总结:我们应该让情绪表达出来,喜怒不行于色并不是有修养的表现,而是心理不成熟的表现。不过,不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活,因此要努力克服不良情绪,保持乐观开朗的心境。

有一个成语“乐极生悲”是什么意思?告诉我们什么道理?

生(略)

师总结:情绪表达应合乎常情、合乎常理,但不能过度,喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。《三国演义》中的周瑜怒不可遏,吐血身亡,楚国大将伍子胥为了过韶关,一夜急白了头,都是情绪过度的表现。我们要吸取教训,情绪表达要控制在一定的程度和范围内,学会驾御情绪,调节情绪,保持乐观开朗的心境。这就是情绪调节的目标与内容。

生:(齐声朗读)

师:可是生活中常常会碰到不如意的事,会导致情绪低落,要保持乐观开朗的心境,就需要我们掌握一些调节情绪的方法。

瞧,这位小姑娘就遇到了烦恼,向我们求援了

(略)

师:原来是位爱生气的女孩,国外医学界有一种说法,爱生气的人心脏病发病率比一般人要高出几倍。所以不管是从学习角度、还是健康角度出发,这个坏毛病都该纠正,请大家讨论二至三分钟,告诉小姑娘一些可行的方法,帮助她摆脱烦恼。

(略)

二情绪调节的方法

1、注意力转移法

师:刚才同学提到做一些别的事,看看书、散散步、听听音乐,这种方法是注意力转移法。当情绪激动起来时,为了使激动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制,可以有意识的转移话题,做些别的事,比如你喜欢的事、感兴趣的事,等激动的情绪平静下来,小姑娘就可以投入学习了。

你有没有用过这种方法,你是怎么做的?

学生回答:(略)

2、认识改变法

同学们提到应该换个角度想一想,哥哥、妈妈是为我好,这种方法是认识改变法。平时我们注意事物往往只注意事物的负面或暂时困难的一面,如果换个角度,把注意力集中在事物的正面或光明的一面,我们就会乐观开朗起来,有哪位同学听过塞翁失马的故事?说给大家听听?

学生讲故事:(略)

师:我们要学会用辨证的观点看问题,事物都有正反两方面,要把注意力集中在事物的正面。

请大家用这种方法帮助这位老太太。

怎样使哭婆变笑婆(略)

学生回答:(略)

师:大家已经很快掌握这种方法了,生活中可以实践。

3、合理发泄法

师:不知你注意到没有,小女孩在生气时,狠狠的把电话一摔,这是一种发泄怒气的方法,称为发泄法。你生气是怎样发泄的?

学生回答:(略)

师:请同学评价刚才同学发泄的方法,哪些可行?哪些不可行?为什么?

学生回答:(略)

老师总结:对,当我们心情不好时,可以找一个合适的场合,以合适的方法将消极情绪发泄出来,但必须合情合理,漫骂别人,恶语伤人,攻击别人,破坏性的行为都是不可取的,我们称这种方法叫合理发泄法。刚才的一些不良方法,我们要纠正一下。

哭、喊、运动、倾诉、图片

师:这些都是可行的,希望大家运用借鉴

4、意志控制法

师:不知大家知道吗,民族英雄林则徐也和这位小女孩一样很爱生气,你知道他是怎样控制自己易怒的情绪吗?

学生回答:(略)

师:他使用的是意志控制法,你知道“卧薪尝胆”的故事吗?

学生讲故事:(略)

师:我们应该怎样用意志控制自己的情绪?

学生回答:(略)

师:用某一种方式提醒自己,警示自己。一个有修养的人要学会用意志控制自己的情绪,不使自己失去理智。

上面的四种方法是同学们讨论出来的,也是我们经常用到的,下面我再向大家介绍两种方法。

老师突然袭击,宣布进行测验,你的心情

期中考试,你准备充分,你的心情

学生回答:(略)

5、能力排除法

师:从大家的回答中可知,当我们缺乏某方面知识、技能时,就会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪。当我们有足够的知识、技能时,就会排除不良情绪,沉着应对。

想一想:你哪些知识技能缺乏?碰到这种情况你的情绪如何?

学生回答(略)

师:相信你们在克服薄弱环节方面努力,提高薄弱方面的技能素质,不良情绪就会得到缓解。

出示三幅升奥成功的图片

师:图片反映了什么事?

学生回答:(略)

师;当时你的感受如何?

学生回答:(略)

师;北京升奥成功,你激动、高兴,同时为我们的祖国感到骄傲、自豪,这种把个人的情感上升到对集体、对祖国的热爱,是一种情绪的升华,称为情绪升华法。

2001年7月13日,是一个不眠之夜,13亿中国人为升奥成功喜悦、激动、欢呼,你可知道,1993年9月23日对于13亿中国人同样也是一个不眠之夜,这一夜,我们仅以两票之差与奥运失之交臂,你当时还小,设想一下,人们的情绪如何?

学生回答:(略)

师:是的,可是中国人很快从失败中站起来,认识到自己的不足,经过8年的努力,我们把祖国建设的更加繁荣、富强、民主。把北京建设的更加美丽。如果8年前我们获得的更多的是感情票,今天,中国凭着实力取得了升奥的成功。这种把失败后的伤心、苦闷的不良情绪与社会责任感,头脑中的闪光点结合起来,转化为积极的行动,奋发向上,也是情绪升华法。

师:今天我们学习了情绪调节的目标、掌握了六种方法,请大家再想一想,你还有什么好方法?

学生回答:(略)

师:可以引入身心统一论,幽默法等

希望你们以后自觉运用这些方法,调节情绪,保持乐观开朗的心境。

生活是多姿多彩的,愿快乐与我们常在!让我们一起放声歌唱吧!

五年级健康课教案篇5

教学目标

1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学,会比较容易进入状态。

2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。

3、养成良好的心理素质和积极的心态。

教具准备

教学过程

一、导入新课

我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门,但这却是一个重要的转折点,摆在你面前的要求将越来越多,越来越高,你,做好准备了吗?

二、学习新课。

1、明确做好充分的思想准备进入中学,会比较容易进入状态,否则的话,既浪费时间,又会对学生的心理产生不良的影响。

2、那么,进入中学前就做好哪些思想准备呢?

3、你们知道中学和小学的区别吗?你最关心哪一个方面?

4、从优秀学生身上汲取经验。

1)要真正把学习当作是自己的事,从学习中锻炼意志。

2)在学习方法上要做到课前预习、课后复习,遇到不明白的问题及时弄懂,不能积累下来。

3)为了使自己的身心得到全面发展,进入中这后还要多参加各项活动,在活动中锻炼自己的能力。

4)正确面对生理和心理上的变化。

你即将成为一名中学生了,做好足够的心理准备了邑?有些什么具体的打算?请写下来。

五年级健康课教案篇6

一、教学目的:

帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程

(一)导入

师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(二)学礼貌理

(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)

(三)学生活动

1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点:

a、要用眼,仔细看。

b、要用耳,仔细听。

c、要用脑,勤思考。

d、要动口,敢发言。

e、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫

能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。

训练时异常注意三点:

a、坚持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。

b、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。

c、怎样调节自我的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。

当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。

(四)总结全课

你也可以在好范文网搜索更多本站小编为你整理的其他五年级健康课教案多篇范文。

word该篇五年级健康课教案多篇范文,全文共有10771个字。好范文网为全国范文类知名网站,下载全文稍作修改便可使用,即刻完成写稿任务。下载全文:
《五年级健康课教案多篇.doc》
五年级健康课教案多篇下载
下载本文的Word文档
推荐度:
点击下载文档