班级综合素质拓展活动策划书范文

(作者:6599220时间:2017-06-17 08:42:47)

第一篇:班级综合素质拓展活动策划书

一、活动名称:综合拓展活动

二、活动目的:培养学生团结、互助的精神,改变部分同学胆小、腼腆的性格,同时增强同学之间的信任,也考验同学的知识和智慧。

三、活动时间、地点:20xx年xx月xx日 新足球场

四、活动流程:

1、请老师对此次活动进行动员、加油,并对同学提出希望。

2、主持人宣布活动开始(本活动共分5个环节)

a环节、一分钟约会

规则:男女生各一排,面对面坐,每两名女生对面坐一位男生,主持人宣布开始后,这两女一男之间相互作自我介绍,总共时间为1分钟,1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐,与另外两名女生进行自我介绍。三轮约会结束后要由老师随机抽取几名同学,让他们喊出其他人的名字,看是否正确。

b环节、瞎子和瘸子

规则:所有同学随机分为3组,每组有2名同学作为裁判,其他同学分别扮演瞎子或瘸子,瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路,瘸子必须拉着瞎子的手,对他说:“同学我愿帮你走完大学!”之后进行障碍路上的接力赛,让每组的同学都走完这段路,用时最少的小组为冠军,之后是亚军、季军,并颁发奖品。

c环节:提示语猜词

规则:在操场上铺三张大纸,呈品字形,将全体学生分为3组,分别站在这三张大纸上(注:每组同学要全部站在大纸上很困难,所以他们要单脚,而且要紧紧拥在一起,互相支持)主持人搬一把凳子放在三组同学的正中间,站在凳子上方,向同学说提示语,并请同学以抢答形式来回答,每答对一题得一分,比赛过程中如有同学站在大纸外扣一分。环节结束后统计各组得分!

d环节:trust me.(相信我)

游戏规则:由6名男生,每2人手相连,组成保护网,搬来一个凳子,让同学站在凳子上,背对保护网,笔直身体向后倒,落在保护网上,(注:每名同学在站上凳子上时,要大声对充当保护网的同学说:“我能相信你们吗?”保护网回答:“放心吧,相信我们。”)第一个由老师来进行示范,为大家加油,鼓舞士气!

e环节:环境科学的所有同学,手拉手排成x—can的形式,请老师拍照,(预示环科同学一切皆能,x代表未知的东西,推广来说就是探索未知,探索一切,can是能,所以代表一切皆能)

3,、活动结束,请老师对本次活动作评价、讲感受,总结,请同学发言谈本次活动感受、收获。

第二篇:“素质拓展月”综合素质训练营活动策划书

“素质拓展月”综合素质训练营

活动策划书

活动主题:给每一位大一新生展示自己的平台

活动时间:2014年3月~2014年5月

活动对象:2014级电气信息学院大一学生(以班级为单位)

活动目的:

素质拓展训练是以一种体验式的学习,将大部分的课程安排在户外,精心设置了一系列新颖、刺激的情景,让学生主动去体会、去解决问题,在参与体验的参与过程中,让他们的心理受到挑战,思想得到启发,在特定的环境中去思考、发现、醒悟,对个人、团队重新认识,重新定位。达到启发想象力与创造力,提高克服困难的能力;增强团队意识,培养团队协作能力;提高孩子的自我意识,不断完善自我,走向成熟;学会关爱他人,与他人进和有效沟通;激发潜能,增强自信;学会感恩,懂得回报;培养孩子气积极参与的人生观,从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动;培养孩子独立生活的能力,锻炼学生面对环境改变的适应能力的目的。

活动宣传:

活动前期联系大一各班团支书,由素拓部副部给他们开一次会,将整个活动的大致流程,活动意义,活动注意事项解释清楚;安排部门成员在大一学生之间进行宣传,以及对活动的现场监督,以及整个活动文字,图片等信息的收集。另外可与院宣传部合作,主要以贴海报的形式对本次活动进行宣传。

活动内容:

前期:

1、2014年3月中旬,宣传活动正式启动。同时,召开各班团支书会议,明确活动;

2、院素拓部成员分工,为后期活动监督做好准备。

中期:

1、活动执行期期间,各班团支书组织本班学生以班级为单位,进行各自的综合素质训练营活动;

2、活动形式可自定(包括主题演讲、朗诵、才艺展示、户外实践等等。安全第一!);

3、院素拓部给予监督,分派人员对各班“素质拓展月”的开展情

况进行现场调研,可采取抽查的方式等;

4、活动的次数,以班级为单位的活动次数以至少两个星期一次为宜(如遇考试周可自行调整时间)。

后期:

1、在五月底,院素拓组织各班级进行“素质拓展之星”的优秀班级评选活动;

2、所选出的班级将材料送至院进行审核。若条件合适,可请某位老师做一次相关的主题演讲,与此同时并进行“素质拓展之星”的优秀班级的颁奖活动,以资鼓励;

3、进行活动总结。

注意事项:

1 各班团支书应在本次活动中合理组织好本班活动,以及实时收集本班在此次活动中的文字,图片等材料信息,以备以后进行评比所用。

2 各班在开展活动时都必须注意各方面安全。

电气信息学院 素拓部

2014年3月12日

第三篇:素质拓展活动策划书

自强社素质拓展活动

一、 活动背景

金秋送爽,天朗气清,校园四处洋溢着一片勃勃的生机,为了丰富我们社团各成员的课余生活,为了提高各成员的全面素质,为了更好的促进各成员之间的交流沟通,我们社计划开展一系列素质拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围,通过各成员的相互合作,加深彼此之间的了解,增强团队合作意识,同时也为大家提供一个强身健体、提高个人素质的机会。

二、 活动目的

认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力。认识群体的的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与集体合作;最终达到修身目地。

三、 活动主题

扬“自强”风采促“石大”和谐

四、 活动概况

活动时间:10月16号下午3点30

活动地点:东公园

活动对象:社团全体成员

五、 活动方式

综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教育

六、 活动准备

1)人事安排:

由本次活动负责人做好人员安排,包括:主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。

2)物力资源:

绳子40米

活动流程

(一) 前期安排:

a) 统计成员的名单,并且通知到人,确定能够参加活动的名单 b) 由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等

c) 确定主持人、摄影人员并确定设备无故障

活动在4点整正式开始

由主持人致辞并宣布活动开始

(二)游戏环节:

社团预计40人左右,先报数一到四,分为四个组,天山协会和自律队的为一组,共五组,大学学生会民族部分离出来单独报数,均分到一到五组中,各组分配一名组织者。主持人和两位副社长作为总的协调和组织。

1、速记名字

每个成员用2分钟的时间介绍自己,说出自己的基本信息,可涉及生活兴趣爱好,等所有的成员介绍完后,由主持人给大家5分钟的时间记忆、交流,然后由主持人随意点2人来说出彼此的信息,没完成的受到惩罚,惩罚方式为自己的才艺表演。

2、一个都不能少

男生代表五角,女生代表一元,当主持人报出价钱(可以从1块5到5块5)后,男女随机组合,在规定时间内未组合或组合不正确的表演节目

3、三人两足

主持人随机分组,用绳子分别绑住此组的左右腿,在听到前进的口令时,最先到达终点的为获胜队。

最后两组表演节目

4.半足游戏

只能有一半的脚可以着地,给15分钟商量时间,自我决定方法方式,15分钟之后开始计时,以完成的时间最短的时间组获胜,最后两组表演节目。

两组合成一组

5、信任背摔

这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

6、撞人游戏(按时间具体情况考虑)

两组合并,三人一小队,可自由组合,可随机分组,三个人背对背牵着手,一组为撞方,剩下的组为躲避方,一旦躲避方被撞上,则变为撞方,直至全部成为躲避方为止。(若一直未成功,可临时限制游戏时间)

7、 人椅

先按组做,然后全体在一块儿做。所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上,听从训练者的指挥;然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上,坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

8、少数民族表演民族风情方面的节目

(三)活动后期:

a) 队员有秩序的退场

b) 组织人员留下清理现场

c) 办公室进行此次活动的总结

七、 活动注意事项:

1) 保持严格的组织性和纪律性,各成员需听从指挥,不得擅自行动

2) 活动过程中禁止乱扔垃圾的现象

3) 注意安全,若有身体不适的现象需及时报告

第四篇:素质拓展活动策划书

2014年生命科学系10级生物工程2班

素质拓展活动策划书

一.活动背景:

自然给予了我们生命,绿意盎然、充满阳光生气的夏季让我们享受着属于我们这般年纪的浪漫。

大学生是一个特殊的群体,我们青春年少,热情似火,我们向往自然,浪漫、热情的夏季,正是我们追寻梦想的好时光。

二.活动目的及意义:

1.带领大家回归自然,踏寻夏天的气息,感受夏天的热情。

2.为广大同学增加一个互相交流学习的平台,促进同学间的了解,增加大家的友谊。

3.促进大家的团队合作意识。

4.给同学们一个锻炼身体的机会,增强同学们的体质,提醒大家要时刻锻炼身体。

5.丰富同学们课外生活。

三.活动名称:

脚踏车一日游

烧烤活动

四.活动内容:

时间:2014年5月13日(具体视情况而变动)

活动流程:

1.活动前期准备,由班委会组织调查同学们意见,进行讨论,

综合得出结果,进行具体方案的策划和人员安排。由班级素质拓展委员写好策划书。

2.、可以个人租好自行车或借好自行车,没有准备好的,统一去租。统一分组,准备好烧烤的食物。

3.计算好花费,由班级生活委员,收取费用。

4.活动当天,大家统一在指定地点集合,去租自行车。

5.骑自行车游怀化,走近自然,观赏校外的自然风光,目的地是怀化侗文化城。

6.到达侗文化城,游览侗文化城,欣赏侗族民俗文化和感受侗族文化的历史韵味。

7.午餐时间,动手准备进行烧烤。大家团结合作,为自己和他人献上一顿美好的午餐。

8.烧烤完,大家吃饱喝足后,一起搞一些娱乐活动,增加大家的交流,增进同学们的友谊。

五.经费预算:

租车20元左右外加烧烤食物15元每人,购买途中必需品自备。

六.活动负责人及主要参加人:

活动负责人:黄佳佳、严珊、孙海军

主要参加人员:10级生物工程2班全体成员

七.注意事项以及解决方法:

1、由于在行进路途中比较热,太阳大,大家注意防晒,防止中暑。

2、路途中,交通比较拥挤,车流量大。前面有一个负责人带头,最后由一个负责人押尾,防止队员掉队。将整个参加人员分成四组,每组设组长一名,全权负责各组安全。行进中,慢速行驶,走公路两旁的非机动车辆道。过红绿灯时,严格遵守交通规则,一个小组一个小组的进行通过。禁止大家互相超车,严格按照事先安排好的顺序行走。

第五篇:素质拓展活动策划书

素质拓展活动策划书

一、 活动名称

动机学院10级学生素质拓展活动

二、 活动背景

大二是大学四年的关键时期,是大学专业知识学习的关键时期,也是学生成绩好坏的分水岭。大学生堕落的罪魁祸首是电脑,几乎人手一部的电脑在大学宿舍泛滥成灾,不少同学整日沉浸在电脑的虚拟世界里。不愿学习,不愿锻炼,不愿与同学老师交流,严重阻碍了身心的健康发展。因此,学生会,班委有必要举办的一些趣味的活动,让大家走出寝室,走向操场,加强锻炼,加强与同学的交流,培养学生的上进心,增强自信心,不断认识和开发自身的潜能,同时加强团队的凝聚力和竞争力,培养学生的团队意识和分析解决问题的能力。

三、 活动的目的和意义

用丰富新颖的素质拓展活动引导大家走出寝室,加强锻炼,增进同学之间的友谊和班级的团结和谐。促进同学们的身心健康发展。尽量防止个别同学的堕落行为。

四、 活动单位

动力与机械学院20 10级学生会

动力与机械学院2014级各班

五、 活动具体内容

1. 活动时间、地址

时间:2014年11月12日中午12:30~14:00

地点:工学部篮球场、田径场

2. 活动说明

本次素质拓展活动分“择分投篮”、 “单车慢行”、“点球大战”、“引体撑球”“ 并运足球”五项活动。

“择分投篮”:在规定的篮球场地分6点,由近而远分别为4、5、6、7、8、12分(三分线外一律为12分),各班派2名选手参加投篮(女生分数翻倍,分别为8、10、12、14、16、24分),每位选手有10次投篮机会,选手可以任意选择一点进行投篮,10次投篮总分为个人总分,2人的总分为班级总分。

“单车慢行”:每个班派一个人,每人一辆自行车,四人同时比赛,从起点出发到达30米外的终点(后轮过线为准),所用时间越长得分越高,按时间长短给选手排名次,前6名分别为30、28、26、24、22、20分,男女所得分数一样。每人一条跑道,比赛过程中超出边界一次或者脚着地一次的每次最终时间减少3秒。

“点球大战”:每班派2名选手参加足球点球比赛,选手在距离球门15米的地方进行射球,由1名守门员守门,点进一球得5分,每人射球10次,算班级总分(女生分数翻倍)。

“引体撑球”:每班派出1名选手。选手身体悬挂于引体向上的单杠上,手背面向自己抓住单杠,双脚并拢弯曲,将篮球置于双脚上,开始计时,直至球跌落,按时间长短给选手排名次,前6名分别为30、28、26、24、22、20分(女生分数翻倍)。

“并运足球”:以班级为单位,各系六名队员(至少2名女生)并排站成一行,相邻同学的腿用绳子进行捆绑在一起。喊号子共同前进。同时六名队员要将一个足球运横跨整个足球场。球若偏离,由裁判员捡回场地,比赛继续。比赛计时,时间最短的前六名分数分别是40、38、36、34、32、30分。为增加比赛趣味性,两个班同时比赛。

四项活动的顺序为先进行“择分投篮”,然后“单车慢行”,然后“点球大战”和“引体撑球”同时进行,最后进行“并运足球”。

四项活动结束后统计各班总分,排出前4名,颁发奖状,奖品,并于5舍楼底公布。

六、 活动前期准备

1. 宣传工作:和团总支宣传部联系,制作宣传展板,提前2天放在五舍楼底宣传,打印海报和相关活动说明,在五舍各楼道张贴。

2. 活动裁判人员安排:1) “择分投篮”:分两个半场同时进

行比赛。a半场由胡友祥(素质拓展部副部)同学负责计分,做裁判;林杰(机械四班体委)同学负责捡球,维持现场秩序。b半场由谭克祥(素质拓展部副部)负责计分,做裁判;付松(机械三班体委)同学负责捡球,维持现场秩序。2)“单车慢行”:由胡小彪,胡友祥,谭克祥,卜双龙(体育部副部)负责做裁判,李以策(体育部部长)计时。各班体育委员负责维持自己班级的秩序。3)“点球大战”:各班比赛顺序为机一、机二、机三、机四、机五、能

一、能二、能三、能四、自一、自二、自三、材一、材二、水质、核电。 机一选手的守门员由核电班出,比赛的前一个班级留下一名成员给下一个班级当守门员。比赛裁判计分工作由胡友祥负责。4)“引体撑球”:各班比赛顺序为机械,能动,自动化,材料,水质,核电。裁判计分员亢晓勉(自二体育委员),胡小彪负责登记分数。5)“并运足球”:各班级比赛的顺序为机一和机二,机三和机四??以此类推。比赛发令员由胥益(材二体育委员)负责,终点计时员由胡小彪负责。活动中间捡球员由胡友祥和谭克祥负责,胡小彪负责计分。

活动结束,素质拓展部成员统计各班总分,各班体委留下,现场公布名次,颁发奖品。

奖品设置:班级奖:第一名奖励羽毛球拍一副,第二名奖励乒乓球拍一副,第三名奖励羽毛球一桶,第四名乒(本站推荐:wwW.HAOwORd.coM)乓球一盒。个人奖

项:各单人比赛项目前三名的同学奖励罐装雪碧一瓶,现场奖励。

七、 具体要求

1. 要求各班同学准时参加,裁判员准时到位,避免迟到,给大家造成不便;

2. 在活动过程中同学们尽量呆在场地内,保持严格的组织性和纪律性,各班体育委员负责维持本班纪律;

3. 选手时刻谨记安全第一,参加活动态度积极,配合相关游戏规则,发扬团队协作精神,服从裁判员的裁决,同时从活动中获得快乐,学到知识;

4. 材料整理:刘倩倩(素质拓展部副部,材二)负责整个活动的照片拍摄和活动后的新闻报道工作。

八、 经费预算

羽毛球拍35元乒乓球拍30元

羽毛球18元乒乓球10元绳子13元

雪碧12*2.5=30元资料打印费10元奖状4*1=4元 总共申请资金150元

主办单位 :动力与机械学院2014级学生会

协办单位 :动力与机械学院2014级全体班级

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